时至今日，水疗已经不仅仅局限于一种目标：水疗可以用于美容治疗;水疗可用于多种疾病的防治和治疗；水疗可用于舒解日复一日的压力。总而言之，水疗有医疗的效果，也是休闲生活中的明珠。在我们生活压力不断提高，进而重视休闲生活的今天；水疗活动日益受到人们的青睐。 　　
SPA是减压，是对健康的修复
　　世界卫生组织对健康的定义：“所谓健康，不仅是指个人身体没有疾病；而且还包括了身体、心理以及社会各层面整体的详和安适。” SPA可以符台这些目标。SPA教人如何爱惜生命，探寻心灵的平静，它让人在喧哗的都市中，烦躁的环境下，也在压力不断的工作中，先掏空、再沉淀；先冲净、再重生。
SPA是瘦身，SPA是美丽
　　SPA不是简单意义的减肥或皮肤护理中心，而是一种教女人善待自己的方式。 SPA含有7O多种专业疗程，享受SPA的同时，可获得瘦身、美肤、健康等成果。 　　
海水浴五彩斑澜的SPA
SPA水疗养生之所以能如此盛行全球，尤其是欧美等先进国家，皆因生活在现代文明中的人们，天天身受种种无形压力而产生疲倦厌烦情绪，十分渴望回归无忧无虑的大自然生活。

水疗根据水温的不同可分为冷水浴、热水浴和冷热水交替浴；根据水质的不同，水疗还可划分为海水浴、温泉水浴和自来水浴。定期进行水疗能有效地刺激并促进血液循环与淋巴循环，松弛紧张的肌肉，排除毒素，从而达到恢复体能的效果。水疗法最普遍地应用在预防心血管等特殊疾病，其抗压的设计更能缓解人们在生活中所受到的各种压力。水疗也同时具有瘦身效果，浴缸的机械运动，再配合各种香精油按摩，会加速脂肪的燃烧。
　　形式各异的SPA会给人带来迎然不同的感受。有的超脱、惬意，有的轻松、畅快，有的则飘然如鱼儿在海中自在邀游。
　　海水浴
　　含有丰富的矿物质。如钙、磷、氯、钠等元素。可以活化生命细胞，同时具减缓压力的作用。
　　温泉浴
　　其中以碳酸温泉及硫磺温泉较为普遍。碳酸温泉又称啤酒浴、泡泡浴，数不清的泡泡轻柔地抚摸着光滑的肌肤，享受孩提乐趣的同时，也医治了其它不适，如胃病、便秘、风湿、皮肤疾病、高血压、心脏病、更年期障碍等……
　　硫磺温泉对动脉硬化、糖尿病、内分泌等都有明显的疗效。
　　自来水浴
　　目前许多城市的SPA都没有海洋及温泉的资源，但随着科技的发展，在自来水中添加不同的物质，如海藻等，可将自来水变成有生命的活水。
　　在现代人生活节奏越来越快时，压力也更大。看了这篇文章，您是否有所感悟，也应该重新注视生命的品质，通过各种保健方式善待自己呢?

源远流长的SPA
　有人说SPA来自土耳其；有人说SPA来自比利时。传说大约15世纪前后，靠近比利时的列日市有个叫做SPAU的小山谷。那里的热温泉具有治疗多种疾病的功能。因此附近的居民一传十、十传百地携妻带子，呼朋唤友经常来此沐浴。SPA由此而得名。
　　时光荏苒，在再如今这种传统温泉疗养地已遍布世界各地……
神奇的SPA
　　SPA是通过人体的五大感官功能：听觉、味觉．触觉、嗅觉、视觉等达到一种身体、心灵皆舒畅自在的感受。SPA在室内外的环境氛围让人身心放松。在专门的SPA房间内，两耳听到的是像海洋、山泉般令人心旷神治的自然音乐。飘飘渺渺，若有若无，令人心神陶醉……鼻子闻到的是纯植物精油的阵阵馨香。SPA的房间布置得典雅、柔和、亲切、自然；SPA专业美疗师均需取得美疗师执照。并严格尊重顾客的个人隐私。在护理过程中，还可以品尝到专业人员精心调配的保健美容茶……
　　享受SPA，会带给你轻松而有效的呵护；
　　享受SPA，会让女人清楚地认识到：
　　美丽来源于自然，美丽发自于心灵。
SPA是文化
在欧洲第一次世界大战后，以医疗养生、休闲娱乐为主的SPA治疗观念逐渐根深蒂固。欧洲人在假期里到以治疗、休闲为主的温泉城乡，去享受旅游兼维护身心健康，他们将此视为一种维护健康的方法。德国政府积极鼓励国民前往温泉保养馆（KURHAUS）度假、疗养，并给子补助。由于SPA治疗多种疾病功效显著，一时间，风靡18纪的整个欧洲。

欧洲的SPA以医疗为主，美国的SPA则侧重于休息、减肥、美容、运动。　　
　　被日本人称为“汤”的SPA，千年以来，“汤”洗出日本民族特有的文化与习性。1974年，日本正式引进水疗技术，并融合日本传统的“汤治文化”及现代运动生理学，将温泉保养的功能加人SPA，同时也注入日本色彩。它已成为人们养生、休憩的最佳去处。
　　中国的洗浴文化也有着十分久远的历史。唐朝倾国美人杨贵妃在骊山脚下温泉洗浴，保养白皙细嫩肌肤的故事流传至今。眼下，SPA将融入中国文化，使美丽的传说呈现在您眼前。
SPA是提升生命品质
　　SPA是教女人善待自己，提升生命的品质。
　　SPA必备条件有：1.宁静忧雅的环境；2.专业的美疗师；3.独立的美疗室;4.按摩;5.全身及局部瘦身减肥;6.身体护理课程;7.芳香疗法;8.脸部护理；9.水疗法；10蒸气浴;11.修甲服务;12.运动场地；13.餐厅；14.泥疗浴；15.美发；16.配制顾客使用的个人专属Everald SPA保养品；17.营养、健康咨询顾问，这些将为你带来全方位轻松而有效的呵护。 　　
SPA是水疗美容，是放松自己，恢复活力的一种方法
水疗最早源自于矿泉疗法，泉水的神秘力量在全世界都被人们信服。至于海水疗法。在19世纪末。英国与法国沿海出现了第一批海疗中心（SPA），它们主要针对治疗肺结核与脊椎炎患者。但由于抗生素的发明，这批海疗中心逐渐没落。20世纪60年代，海疗在全球又再度受到欢迎。在一般大都市与内陆地区，因无法取得矿泉与海水，所以居住在这些地方的人们。为享受水疗建起了一座座水疗中心。